Keppler, Hermann und Peter P. Talkenberger: Gesund und fit bis ins hohe Alter. Methoden, Erkenntnisse und Möglichkeiten, um länger jung zu bleiben. 1. Aufl.

Mit zunehmender Lebenserwartung steigen auch die Ansprüche des Menschen an seine Gesundheit. Viele Errungenschaften unserer modernen Zeit bezahlen wir leider durch sogenannte Zivilisationskrankheiten. Das muß jedoch nicht so sein! Mit welchen Methoden man es in der Hand hat, für Gesundheit bis ins hohe Alter zu sorgen, wird durch dieses Buch aufgezeigt. Dabei kommen unter anderem sehr altersspezifische Erkrankungen zur Sprache wie zum Beispiel Arteriosklerose Gelenkerkrankungen Rheumatische Erkrankungen Infektanfälligkeit Gedächtnisschwäche Allgemeiner Leistungsabfall Herz-Kreislauf-Erkrankungen Allergische Erkrankungen Schlaflosigkeit Schwächezustände Schwerpunkte in diesem Buch sind unter anderem Ernährung Entgiftung Geistige Fitneß Moderne Naturheilverfahren